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1、配镜前进行一次全面的眼科检查。

临床上，除了近视会造成视力下降，青少年儿童常见的弱视、斜视、先天性白内障等，也会造成视力下降，而这些眼病并不是单纯戴眼镜所能矫正，如果简单配眼镜了事，就错过了治疗这些疾病的**时机。眼科医生提醒，孩子3周岁以后，就应该进行一次全面的眼部检查。

2、区分真假性近视。

对于自己是否应该配眼镜，要请专业的眼科医生来检查。16岁以下儿童**次配眼镜，**进行散瞳检查，看是真性近视还是假性近视，只有真性近视才适合配戴眼镜，假性近视多加注意还是有可能恢复的，此外，散瞳后能验配更精准的近视度数，防止过度矫正。普通眼镜店是没有散瞳资质的。

3、应选择专业的眼科医疗机构。

必须进行双眼视功能的检查，包括立体成像功能、调节集合功能、双眼平衡的检查以及双眼视、立体视、调节反应、正负相对调节检查。然后根据评估结果及屈光状态，开具合理的验光**。整个流程需要由熟知眼科知识及视光学知识的视光医师或眼科医生来完成，验光、制镜人员需经过国家考核，持证上岗。

4、科学的用眼习惯和定期检查。

青少年本身近视度数不稳定，近视增长快，因此，并不是眼镜验配完成就万事大吉，平时应注意养成科学合理的用眼习惯，同时定期进行视力检查，验配合适的眼镜。